Reprograma tu memoria corporal: Mejora el funcionamiento de tu día a día  por medio de la visualización.

Descripción

Pack de 4 audios con visualizaciones guiadas  que te ayudarán a: 

• Estar presente en tu cuerpo, conectando con tus sensaciones como guía
• Desconectar respuestas corporales asociadas al miedo e indefención
• Crear sensación de seguridad en tu cuerpo
• Empoderar tu propio sistema en lugar de depender de algo más

Nuestro bien estar depende de mantener flexibilidad en nuestro sistema nervioso autónomo, el cual nos regula para que podamos responder adecuadamente a los cambios de nuestro ambiente, y balancear nuestro organismo interno.

Por medio de estos ejercicios podrás tener una herramienta eficaz para salir de los estados de alerta, forjar mayor conexión y manejo de tus estados interno, así como también, poco a poco ir construyendo sensación de seguridad y comodidad en tu cuerpo.

Reprograma tu memoria corporal:

• Introducción a la sensación sentida
• Habita tu cuerpo
• Switch tu vibración interna
• Desarma indefención